Kevätkausi 9.1.-22.5.2026
Pyhäpäivinä ja koulujen loma-aikoina ei ole ohjattuja tunteja.
 
Kehonhuoltotreenit on lempeämpi tunti, jossa keskitytään liikkuvuusharjoituksiin. Tehdään  lihaksista elastisia ja nivelet liikkuvina. Tämä ennaltaehkäisee vammoja ja parantaa suorituskykyä, palautumista sekä kehotietoisuutta. Lämpimästi tervetuloa, jos kaipaat ryhmää, jonka mukana tehdä liikkeitä ihan omana tuntina tai lämmittelynä aikuisten treeneille.
Suositusikäraja 16v.
 
Tunnille voi tulla myös kertamaksulla á 18€.
Opiskelija-alennuksen -15% saat maksaessasi paikanpäällä.