Kevätkausi 9.1.-22.5.2026
Pyhäpäivinä ja koulujen loma-aikoina ei ole ohjattuja treenejä.
 
Voltti ja parkour Aikuiset on tarkoitettu kaiken tasoisille aikuisharrastajille, jotka ovat kiinnostuneet volteista, akrobatiasta, parkourista ja hyvästä ryhmässä tekemisen meiningistä. Tunneilla harjoitellaan mm. eteen-, taakse- ja sivuvoltteja, parkourin perusteita, käsilläseisontaa ja paljon erilaisia akrobaattisia liikkeitä. Harjoittelu on turvallista, kun se suoritetaan huippuolosuhteissa ja progressiivisilla harjoitteilla. Taaksevoltteja ja flikkejäkin voidaan harjoitella esimerkiksi volttivyön ja varmistajien avulla. Tunneilla tulee varmasti ylitettyä omat odotukset moneen kertaan ja taitavat ohjaajat osaavat tarvittaessa antaa lisähaastetta ja soveltaa opittuja taitoja suuremmiksi liikekokonaisuuksiksi. Tule rohkeasti mukaan motivoivaan ryhmään ja kohentamaan kuntoa sekä taito- ja voimatasoja hauskan liikuntaharrastuksen parissa.
 
Tunneille tarvitset treenivaatteet, juomapullon (täytä valmiiksi) ja sisäpelikengät!
 
Sitoudu koko kaudeksi tai tule kertamaksulla 20€/krt tai 180€/10krt. Ilmoittaudu huoletta kausimaksulla ja jos ensimmäisen kokeilukerran jälkeen tämä ei ollutkaan sinun juttusi, niin palautamme maksun. Opiskelijahinnat -15% saat tehdessäsi maksun paikanpäällä.
Tilastamme löytyy myös sauna, joten se lämpenee myös välillä treenien jälkeen!